فرآیند تشخیص درد مفاصل زانو

اگر ساده ترین بیماری ها به درستی تشخیص داده نشوند، امکان درمان آن ها وجود نخواهد داشت. به همین دلیل مهم ترین قدم در درمان درد مفاصل زانو و بیماری های دیگر، تشخیص مناسب است. زمانی که نتایج تشخیص درست باشند، پزشک می تواند بهترین روش درمان را برای شما تجویز کند.در طول معاینه زانو موارد زیر را ارزیابی می شوند.

• مشخص کردن محل درد 
• بررسی حرکت ساق پا در جهت های مختلف
• ارزیابی هرگونه تورم، ضعف، افزایش حرارت و کبودی
•  فشار و کشیدن مفصل برای ارزیابی میزان استقامت مفصل

البته در اکثر موارد تشخیص به همین موارد خلاصه نمی شود و متخصص شما را به بخش تصویربرداری برای تهیه عکس های رادیوگرافیک می فرستد. در این بخش شما متناسب با خواست پزشک معالج برای تشخیص و درمان درد مفاصل زانو یکی از تست های زیر را انجام خواهد داد.

• رادیوگرافی

این آزمون برای بررسی هر گونه شکستگی یا اختلالات دیگر مرتبط با استخوان های زانو انجام می شود. هدف از این آزمون در طی فرایند درمان درد مفاصل زانو این است که سلامت استخوان های زانو بررسی شوند.

• سی تی اسکن

در این آزمون به کمک پرتوهای اشعه ایکس از جهات مختلف مفصل تصاویر زیادی تهیه می شود. این آزمون در تصاویر کاملی از تمام نقاط زانو در اختیار پزشک قرار می دهد و پزشک می تواند بررسی کامل تری روی نقاط مختلف داشته باشد و به تشخیص صحیح تر در فرایند درمان درد مفاصل زانو کمک زیادی می کند. این روش تصویربرداری برای تشخیص زانو درد ناشی از مشکلات متعدد استخوان یا جداشدن قسمتی از استخوان موثر است.

• اولتراسوند یا سونوگرافی

در این روش با استفاده از امواج صدا، تصاویر واقعی از بافت های نرم اطراف زانو و عملکرد آن تهیه می شود. این روش تشخیصی برای بررسی بافت های نرم مانند رباط ها و مینیسک ها و ماهیچه های زانو انجام می شود. 

• ام آر ای

با استفاده از امواج مغناطیسی تصاویر کاملی را از تمام نقاط بافت نرم زانو در اختیار پزشک قرار می دهد. هرچند کار ام ار ای و سونوگرافی مشابه است اما کاربرد و دقت ام ار ای بیشتر است و اطلاعات کامل تری را در اختیار ما قرار می دهد. در فرایند درمان درد مفاصل زانو ،این تست برای ارزیابی آسیب دیدگی های بافت های نرم مانند لیگامنت ها، غضروف ها، ماهیچه ها و تاندون ها موثر است.

مهم ترین قدم در درمان درد مفاصل چیست؟

شاید تا به حال به این موضوع توجه نکرده بودید اما حقیقتا دانستن علت درد مفاصل و شناسایی منشا درد، مهم ترین قدم در فرایند درمان است. درد مفاصل و استخوان ها به دلایل جزئی ممکن است ما را آزار دهند. به همین دلیل در مراحل اولیه زیاد جدی گرفته نمی شوند. برای مثال فرد تصور می کند علت درد مفاصل و استخوان ها بیشتر به دلیل فعالیت های روزمره او بوده است، در صورتی که همیشه به بدین شکل نیست.

از سوی دیگر شناسایی علت درد کمک زیادی به انتخاب مناسب ترین شیوه درمان توسط پزشک می کند. در نشریه مدیکال نیوز تودی، دلایل زیر به عنوان مهم ترین علت درد مفاصل معرفی شدند تا افراد به کمک آن ها بتوانند به موقع نسبت به انتخاب درمان اقدام کنند و به سادگی از کنار این موضوع عبور نکنند. گاها درد های مفاصل خبر از مشکلات جدی تر می دهند و بی توجهی به آن ها عواقب بدی به همراه دارد.

بیماری های خود ایمنی
سیستم ایمنی بسیار پیچیده و البته پیشرفته با هدف مبارزه با عوامل خارجی به بدن کمک می کند. گاهی سیستم ایمنی بدن پاسخی بیش از حد به محرک می دهد و یا اینکه به خود حمله می کند. علت درد مفصل می تواند ناشی از برخی بیماری های خود ایمنی سیستم بدن باشد. شاید بتوان این علت را یکی از جدی ترین و شدیدترین دلایل درد دانست. درمان درد مفاصل در این حالت کمی دشوار است؛ چراکه عامل اصلی، بخشی مهم از خود بدن فرد است و هر تحریک اشتباه ممکن است به بخش دیگری آسیب وارد کند.

لوپوس
این بیماری می تواند به ایجاد درد مفاصل، سفتی، تورم، حساس شدن و گرمی و قرمزی در مفاصل فرد مبتلا شونده، منتهی شود. بیشتر مفاصل دور از مرکز بدن مثل مفاصل انگشتان دست و پا، زانو، مچ پا و ... را درگیر می کند. نمی توان این علت درد مفاصل را رایج ترین خواند؛ چراکه موارد مهم تری نسبت به آن وجود دارد اما بدون شک یکی از رایج ترین علل ایجاد درد در مفاصل و استخوان ها است. درمان درد مفاصل منشا گرفته از لوپوس نسبت به مواردی که آسیب های دارویی در آن دخیل است، آسان تر انجام می شود، اما نیاز به همکاری کامل بیمار دارد.

چرا مهم ترین قدم در درمان درد مفاصل، شناسایی علت درد است؟

شاید تا به حال به این موضوع توجه نکرده بودید اما حقیقتا دانستن علت درد مفاصل و شناسایی منشا درد، مهم ترین قدم در فرایند درمان است. درد مفاصل و استخوان ها به دلایل جزئی ممکن است ما را آزار دهند. به همین دلیل در مراحل اولیه زیاد جدی گرفته نمی شوند. برای مثال فرد تصور می کند علت درد مفاصل و استخوان ها بیشتر به دلیل فعالیت های روزمره او بوده است، در صورتی که همیشه به بدین شکل نیست.

 

از سوی دیگر شناسایی علت درد کمک زیادی به انتخاب مناسب ترین شیوه درمان توسط پزشک می کند. در نشریه مدیکال نیوز تودی، دلایل زیر به عنوان مهم ترین علت درد مفاصل معرفی شدند تا افراد به کمک آن ها بتوانند به موقع نسبت به انتخاب درمان اقدام کنند و به سادگی از کنار این موضوع عبور نکنند. گاها درد های مفاصل خبر از مشکلات جدی تر می دهند و بی توجهی به آن ها عواقب بدی به همراه دارد.

 

• بیماری های خود ایمنی

سیستم ایمنی بسیار پیچیده و البته پیشرفته با هدف مبارزه با عوامل خارجی به بدن کمک می کند. گاهی سیستم ایمنی بدن پاسخی بیش از حد به محرک می دهد و یا اینکه به خود حمله می کند. علت درد مفصل می تواند ناشی از برخی بیماری های خود ایمنی سیستم بدن باشد. شاید بتوان این علت را یکی از جدی ترین و شدیدترین دلایل درد دانست. درمان درد مفاصل در این حالت کمی دشوار است؛ چراکه عامل اصلی، بخشی مهم از خود بدن فرد است و هر تحریک اشتباه ممکن است به بخش دیگری آسیب وارد کند.

 

• لوپوس

این بیماری می تواند به ایجاد درد مفاصل، سفتی، تورم، حساس شدن و گرمی و قرمزی در مفاصل فرد مبتلا شونده، منتهی شود. بیشتر مفاصل دور از مرکز بدن مثل مفاصل انگشتان دست و پا، زانو، مچ پا و ... را درگیر می کند. نمی توان این علت درد مفاصل را رایج ترین خواند؛ چراکه موارد مهم تری نسبت به آن وجود دارد اما بدون شک یکی از رایج ترین علل ایجاد درد در مفاصل و استخوان ها است. درمان درد مفاصل منشا گرفته از لوپوس نسبت به مواردی که آسیب های دارویی در آن دخیل است، آسان تر انجام می شود، اما نیاز به همکاری کامل بیمار دارد.

 

• آرتریت روماتوئید

عموما آن را در گروه علل مرتبط با سیستم ایمنی قرار می دهند. این بیماری که RA هم نامیده می شود، باعث آسیب به مفصل های بدن و ایجاد درد در آن نواحی خواهد شد. درد مفاصل و سختی آنها در این بیماری اغلب مانع استراحت بیمار می شود و اغلب مفاصل دو طرف بدن را درگیر می کند. آرتریت روماتوئید اصلی ترین و خطرناک ترین علت درد مفاصل و استخوان ها در حدود 60 درصد افراد است. درمان درد مفاصل منشا گرفته از آرتریت هم بسته به شدت بیماری و میزان پیشروی آن از سوی پزشک تعیین می شود.

 

• استئوآرتریت

نوعی از علت درد مفاصل دژنراتیو است که در اثر ساییدگی و پارگی مفاصل ایجاد می شود. در این حالت غضروف مفاصل بدن به دلایلی از جمله افزایش سن از بین می رود. درد پایین کمر از دردهای رایج آن است. یکی از مواردی که با توجه به آن اصرار می شود درد مفاصل را جدی بگیرید، خطر وجود استئوآرتریت است که درمان آن هم کمی دشوار است.

پماد فلفل، بهترین داروی موضعی برای درمان دردهای عضلانی- اسکلتی و مفصلی

احتمالا بهترین گزینه درمیان تمام پمادهایی که به شما معرفی خواهیم کرد، این مورد است. تا سال های زیادی از عصاره فلفل برای درمان دردهای مختلف استفاده می شد اما مردم دلیل قدرت تسکین دهندگی و درمانی آن را نمی دانستند. تحقیقات متعدد روی فلفل و عصاره آن، دلیل این موضوع را آشکار ساخت و فلفل را به یکی از بهترین انواع پماد گیاهی برای درد مفاصل تبدیل کرد. علت اصلی تسکین دهنگی این مورد، کپسایسین موجود در آن است که گرما ایجاد می کند.

این ترکیب که یک عنصر طبیعی و بدون بو است، شدت درد در بدن را با پایین آوردن سطح انتقال دهنده های عصبی پایین می آورد، در حقیقت پژوهش 2014 در آلمان نشان داد که دردهای مفاصلی 55 درصد در بیمارانی که پماد فلفل استفاده می کنند، کاهش می یابد. درمان درد مفاصل به کمک کپسایسین بسیار بهتر از داروهای شیمیایی موجود در بازار است.

 

مواد لازم برای ساخت پماد فلفل
توجه داشته باشید دستورالعملی که برای تهیه این پماد ارائه می دهند، به شرح زیر است اما استفاده از تمام این موارد الزامی ندارد. مهم ترین بخش این پماد گیاهی برای درد مفاصل ،روغن یا عصاره فلفل است که باید طبیعی و خالص باشد.

• 5 قاشق روغن نارگیل
• 5 قاشق روغن زیتون
• 2 قاشق موم زنبور عسل که قدرت درمان درد مفاصل را در این پماد چندین برابر می کند.
• 45 قطره روغن فلفل
• 24 قطره روغن نعناع
• 9 قطره روغن سنا
• 6 قطره روغن اکالیپتوس

ظرفی را با 1 لیتر آب روی حرارت متوسط قرار دهید. همه ی این روغن ها را داخل لیوان شیشه ای بریزد. بعد لیوان را داخل ظرف قرار دهید تا روغن ها خوب داغ شده و خوب ترکیب شوند. وقتی خنک شد، این مواد را داخل قوطی شیشه ای یا فلزی بریزید و در آن را ببندید و جای خشک و خنک قرار دهید. بعد از خنک شدن پماد گیاهی برای درد مفاصل شما آماده است و می توانید از فواید آن بهره مند شوید. این پماد را سه بار در روز می توانید استفاده کنید و در صورت بروز خارش کمتر از این پماد یا روغن های موجود در آن استفاده کنید.