قهوه با شیر معمولا به عنوان نوشیدنی محبوبی شناخته می شود که در بین بسیاری از افراد طرفدار دارد. در مورد تاثیر این ترکیب بر روی دندان ها، ادعاهای مختلفی وجود دارند که نیاز به بحث و بررسی بیشتر دارند. از یک سو، شیر دارای پروتئین هایی است که می توانند به پلی فنل های موجود در قهوه بچسبند. این پروتئین ها می توانند به عنوان یک لایه محافظ بین قهوه و دندان ها عمل کنند و از چسباندن قهوه به سطح دندان ها جلوگیری کنند. این موضوع به نوعی می تواند از اثرات مضر قهوه بر روی دندان ها محافظت کند.
از سوی دیگر، مقدار چربی موجود در شیر می تواند تاثیر مضری بر روی محافظت از دندان ها داشته باشد. مطالعات نشان داده اند که هر چه مقدار چربی در شیر بیشتر باشد، قدرت محافظت آن کاهش می یابد. یعنی این که شیر با درصد چربی بالا ممکن است قدرت محافظت از دندان ها را کاهش دهد. اما این تاثیر می تواند به نسبت دیگر عوامل مرتبط با مراقبت از دندان ها کمتر باعث پوسیدگی یا تغییر رنگ دندان شود.
برخی از ادعاها در مورد تاثیر مثبت قهوه با شیر بر روی دندان ها واقعیت دارند؛ اما باید توجه داشته باشید که هر فرد با داشتن هر نوع شرایط و جنس دندانی، ممکن است متفاوت باشد. برای حفظ سلامت دندان ها، نکته مهم این است که رژیم بهداشت دهانی مناسبی را رعایت کرده و از مسواک و خمیر دندان مناسب استفاده کنید. همچنین، مراجعه منظم به دندانپزشک جهت ارزیابی و درمان مشکلات دندانی نیز بسیار مهم است.
- ۰۳/۰۹/۲۴