عوارض شایع روماتیسم قلبی چیست؟

مسلما هر بیمار برحسب شدت، مرحله، نوع و بافت درگیر شده اثرات و عوارض متفاوتی از روماتیسم را بروز می دهد. روماتیسم قلبی یک بیماری مزمن و گاها حاد است که باید مورد توجه جدی قرار گیرد. برخی از افراد نسبت به این بیماری بی توجه اند و این در حالی است که از مشکلات پیاپی آن بی اطلاع هستند. به موارد زیر توجه کن:

نارسایی قلبی 
درمان روماتیسم قلبی اگر به موقع نباشد، می ‌تواند باعث تنگ شدن یا گشادی شدید دریچه قلب شود.

اندوکاردیت باکتریایی
عفونت لایه داخلی قلب و مشکلات قلبی تا آخر عمر

پارگی دریچه قلب در درمان روماتیسم قلبی
یک عارضه به شدت خطرناک و حتی کشنده است که به طور معمول در افرادی بروز می کند که به موقع نسبت به درمان روماتیسم قلبی اقدام نکرده اند. این 3 مورد تنها بخشی از مشکلات عدیده ای هستند که به دنبال روماتیسم قلبی ایجاد می شوند؛ به همین دلیل با صراحت می توان گفت که روماتیسم قلبی خطرناک بوده و در صورت درگیری باید به موقع نسبت به درمان آن اقدام شود.

 

کم هزینه ترین روش های درمان روماتیسم قلبی در سایت فدولا

 

خرید قهوه فوری

اگرچه قهوه یکی از نوشیدنی های لذت بخش و بسیار پرطرفدار است و خواص دانه قهوه بسیار توصیه شده است، با این حال بسیاری از مشتریان به دنبال خرید قهوه فوری هستند؛ چیزی که بتوانند در کوتاه ترین زمان، یک فنجان قهوه را با استفاده از آن تهیه کنند.

خرید دانه قهوه با کیفیت عالی و خرید قهوه فوری، هر کدام، اصول و راهکارهای خاص خود را دارند. هر یک از این دو ماده از نظر شکل ظاهری، متفاوت هستند و شرایط ذخیره و نگهداری آنها نیز به مراتب متفاوت است. انواع قهوه فوری را در برندهای مختلف در فروشگاه ‌های مواد غذایی پیدا می کنید. حتی می توانید قهوه فوری و دانه قهوه را از طریق فروشگاه های آنلاین سفارش دهید و درب منزل دریافت کنید.

مهمترین دلیلی که مشتریان به خرید قهوه فوری تمایل دارند، تهیه کردن راحت‌تر آن است. به دلیل اینکه برخی از خانواده ها فرصت کافی برای برشته کردن دانه های قهوه و آماده کردن قهوه تازه را ندارند، بنابراین به جای اینکه به خرید تجهیزات آماده کردن قهوه فکر کنند، ترجیح می دهند پودر آماده را خریداری کنند و در مدت کمتر از ۵ دقیقه یک فنجان قهوه تازه بنوشند.

دیکلوفناک و درمان درد مفاصل

دیکلوفناک، یک از داروهای ضد التهاب غیر مخدری است که عمدتا جهت کنترل درد استفاده می ‌شود. این مسکن برای درد مفاصل به عنوان کاهنده درد، تحریک، تورم و خشکی مفصل در آرتریت، نقرس و سایر بیماری ‌های روماتیسمی هم استفاده می ‌شود. بزرگ ترین نقطه ضعف دیکلوفناک عوارض احتمالی زیاد آن است که اکثرا خفیف هستند.  اگر با این موارد مشکل دارید اصلا دیکلوفناک مصرف نکنید، عوارض احتمالی دیکلوفناک عبارتند از:

• مشکلات گوارشی
• تهوع
• اسهال و خون‌ ریزی
• زخم معده 
• برونکواسپاسم
• بثورات جلدی
• سرگیجه
• اختلالات شنوایی
• سوزش سر دل
• اسهال
• یبوست

شایع ترین علائم سنگ صفرا چیست؟

به طور کلی سنگ کیسه صفرا هیچ نشانه ای ندارد که این موضوع باعث می شود برای مدت طولانی از وجود آن بی خبر باشید. بسیاری از مردم سوال می کنند که ایا سنگ کیسه صفرا خطرناک است یا وجود آن خللی در روند ساده زندگی ایجاد نمی کند؟ در پاسخ باید گفت در مراحل آغازین تشکیل سنگ، فرد علامتی را حس نمی کند؛ اما با افزایش اندازه، کم کم نشانه هایی بروز می کنند.

وجود درد در سمت راست شکم، قسمت بالایی که به سمت شانه راست و بین تیغه ی شانه راست پیچیده می شود، یکی از علائم شایع سنگ صفرا است که فرد را به شدت آزار می دهد. برخی اعتقاد دارند سنگ صفرا نمی تواند مشکلی ایجاد کند، اما این موضوع یک تصور اشتباه است؛ چراکه سنگ کیسه صفرا برخلاف بی توجهی هایی که نسبت به آن صورت می گیرد، بسیار خطرناک بوده و فرد در صورت اطلاع از آن باید روند درمان سنگ صفرا را شروع کند.

 

بهترین روش های درمان سنگ صفرا در سایت فدولا

 

چرا درد مفاصل در زنان نشانه ای خطرناک است ؟

سیستم اندوکرین یا هورمونی، بخش مهمی از عملکرد بدن زنان هست که آن ها را در مقابل درد ضعیف می کند. به علاوه مغز زنان نیز در این زمینه مقصر است. علت درد مفاصل در زنان با مردان یکی باشد؛ اما واکنشی که زنان نسبت به این درد دارند به نسبت شدیدتر است. پژوهشگران به این نتیجه رسیده اند که اندروفین که مسکن های طبیعی بدن هستند در بدن مردان عملکرد بهتری نسبت به بدن زنان دارند. این عامل گاها درمان درد مفاصل در زنان را سخت تر می کند؛ به علاوه مغز خانم ها در پاسخ به اتفاقات دردناک، مقدار کمتری دوپامین ترشح می کند و بدون دوپامین، اندروفین اثر به نسبت کمتری دارد.

بنابراین می توان به این موضوع پی برد که تفاوت های ساختاری بدن زنان و مردان نیز در ابتلای آن ها به برخی از انواع درد مفاصل موثر است. اگر واضح تر بگوییم، سهم قابل توجهی از علت درد مفاصل در زنان را مکانیسم بدن آن ها شامل می شود. به عنوان مثال زنان بیشتر مستعد ابتلا به استئوآرتریت زانو هستند. یکی از دلایل این اختلاف می تواند میزان تحرک بیشتر زنان نسبت به مردان باشد. همچنین از آن جایی که درد مفاصل زن شدیدتر است، امکان دارد که فرد به مسکن های قوی روی آورد که این مسکن ها می توانند آسیب جدی به بدن او وارد کنند.

بهترین روش های پیشگیری و درمان کم خونی

جهت اطلاع از مهم ترین نکات پیشگیری و درمان کم خونی این نوشیدنی ها را مصرف نکنید:

چای سیاه و سبز: چای سیاه و چای سبز علی رغم اینکه برای لاغری و سلامتی مناسب هستند، از جذب آهن در بدن جلوگیری می کنند. بنابراین، از نوشیدن این چای ها خودداری کنید.
قهوه: اگر در مصرف روزانه قهوه، اعدال را رعایت می کنید، مصرف آن برای شما خوب است! اما اگر بسیار زیاد مصرف می کنید، قهوه مانع از جذب آهن می شود. خبر خوب این است که می توانید بعد از 2 ساعت از خوردن غذای غنی از آهن، قهوه را میل کنید. یک ساعت قبل یا بعد از غذا، از نوشیدن آن خودداری کنید.
ورزش، یوگا و تمرینات بدنی: انجام یوگا و تمرین در روزهای پیوسته می تواند به بهبود گردش خون کمک کند و از احساس خستگی و ضعف در شما جلوگیری نماید. با این حال، ورزش کنید. وقتی شرایط شما کمی بهبود یافته باشد، احساس قدرت بیشتری کنید. این، بهترین روش درمان سریع کم خونی است.
دوش آب سرد بگیرید: حمام آب سرد می تواند به درمان کم خونی کمک کند. تعجب نکنید! مطالعات نشان می دهد که حمام آب سرد به بدن کمک می کند تا به دمای ایده آل برای جریان مناسب خون به تمام نقاط برسد.

 

برای دریافت لیست مهم ترین داروهای گیاهی درمان کم خونی به سایت فدولا مراجعه کنید.

 

راهکارهای موثر و کاربردی برای درمان فوری استرس

• تنفس آرام و عمیق

یکی از راهکارهای کاهش استرس این است که تنفس آرام و عمیق را انجام دهید. این کار به کاهش فشار خون و تنظیم ضربان قلب کمک می ‌کند. تنفس آرام در روش یوگا تمرین می شود. برای تنفس آرام و عمیق سعی کنید از بینی نفس بکشید و بازدم را از دهان خارج کنید. این کار اضطراب شما را کاهش می دهد. این تکنیک همانند طب سوزنی عمل می کند و می تواند بین بدن و ذهن، یک تعادل به وجود بیاورد، بنابراین استرس را بسیار کاهش خواهد داد.

• گوش دادن به موسیقی

مهم نیست که به چه نوع موسیقی گوش می دهید؛ گاهی اوقات، متن آهنگ یا ملودی آهنگ می تواند برای درمان استرس مفید باشد. گوش دادن به موسیقی می تواند خلق و خو را بهتر مدیریت کند. موسیقی کلاسیک قبل از خواب، آرامش خاصی را به افراد می‌ دهد. به طور کلی هر کدام از انواع موسیقی که به ذهن شما آرامش می دهد را می توانید برای کاهش استرس گوش کنید.

• پیاده روی سریع

زمانی که استرس و نگرانی به شما هجوم می آورد، احساس خستگی می‌کنید یا در تماس با تمرکز کردن مشکل دارید، بهترین راهکار این است که پیاده روی سریع انجام دهید. یکی از مزایای این کار، انجام فعالیت بدنی است و باعث می شود در عرض چند دقیقه، از محدوده تنهایی خود خارج شوید و بتوانید افکار خود را جمع آوری کنید.

• انجام حرکات کششی؛ بستن چشم ها و شمردن

سه راهکار کاربردی که به شما کمک می کند استرس شدید خود را کاهش دهید، انجام حرکات کششی، بستن چشم ها و شمردن است. اگر در زندگی و فعالیت روزانه با شرایطی مواجه شده اید که بسیار استرس پیدا کردید سعی کنید به آرامی چشمان خود را ببندید و تا شماره ۱۰ بشمارید. هنگام شمردن، ذهن خود را از نگرانی و استرس خالی کنید تا بتوانید آرامش و تمرکز خود را مجدداً به دست بیاورید. در همین راستا انجام حرکات کششی می تواند تنش های عضلانی را از بین ببرد و به حفظ آرامش شما در یک روز کاری کمک کند.

دانه های قهوه و انواع آن ها

همه ما می دانیم چیزی که باعث ایجاد تنوع در انواع قهوه ها در سراسر دنیا شده است، نحوه آسیاب کردن و نحوه آماده کردن پودر این دانه های محبوب است. در واقع دانه های قهوه، تنها به دو نوع عربیکا و روبوستا تقسیم می شوند و تمامی قهوه های دنیا اعم از قهوه های ترک، فرانسه، اسپرسو و غیره، همگی از ترکیب همین دو نوع تشکیل شده اند. البته دو نوع دیگر از دانه های قهوه وجود دارند که به اندازه عربیکا و روبوستا معرف و شناخته شده نیستند؛ این دانه ها لبیریکا و اکسلسا نام دارند و به نسبت دو مورد قبلی، شهرت و کاربرد کمتری دارند. 

می توانیم دانه قهوه عربیکا را معروف ترین دانه قهوه در سراسر جهان معرفی کنیم. این دانه به حدی با کیفیت و خوش طعم و عطر است که بیش از 60 درصد کل قهوه های دنیا را همین دانه ها تشکیل می دهند. دانه قهوه عربیکا در آمریکای لاتین کشت می شود.

دانه قهوه روبوستا نوع دوم و تلخ ترین دانه های قهوه است. کافئین قهوه روبوستا، دو برابر کافئین قهوه عربیکا است و کسانی که قهوه های تلخ تر و تندتر را دوست دارند، روبوستا برایشان انتخاب بسیار مناسب تری است. از قهوه روبوستا بیشتر برای درست کردن قهوه های اسپرسو استفاده می شود.

همه آنچه درباره درمان چاقی طب سنتی باید بدانید

درباره درمان چاقی طب سنتی، خوشبختانه منابع زیادی در دسترس است؛ چرا که بسیاری از افراد کل جهان از اضافه وزن و چاقی رنج می برند. همه ما می دانیم که چاقی که اثرات مخربی و آسیب زننده ای برای بدن دارد. اضافه وزن نیز در جایگاه خود می‌تواند خطرناک باشد.

بنابراین متخصصان تغذیه قبل از آنکه مصرف داروهای شیمیایی یا عمل های جراحی را برای درمان چاقی های مفرط ارائه دهند، برای پیشگیری از این وضعیت، درمان‌ چاقی طب سنتی را پیشنهاد می‌کنند. برای این مسئله راهکارهای اصولی وجود دارد که بسیاری از آنها ریشه در سرزمین های یونان یا چین باستان دارند.

از نظر طب سنتی، افراد با دو نوع چاقی روبه‌رو هستند؛ چاقی های شکمی که چربی های زیادی در آن قسمت اندوخته می شود و چاقی های عضلانی دسته دوم این تقسیم بندی است. چاقی های شکمی و چاقی در قسمت ران و ساق پا اغلب بیشتر در خانم ها دیده می شود و عوارض متعددی را ایجاد می کند.

تمام افراد در معرض ابتلا به چاقی قرار دارند؛ اگر سبک زندگی نامناسبی را دنبال کنند و غذاهای ناسالم و چربی های مضر را در خوراک روزانه داشته باشند، حتماً به چاقی مبتلا خواهند شد. به همین دلیل است که درمان چاقی طب سنتی برای جلوگیری از وضعیت خطرناک، در ابتدای اضافه وزن توصیه می شود.

 

بهترین برنامه غذایی درمان چاقی را از سایت فدولا دریافت کنید

 

آیا مصرف قهوه نقش موثری در درمان ام اس دارد؟

خوردن یک فنجان قهوه غلیظ ممکن است به بهبود عملکردهای حرکتی بدن کمک زیادی کند. کافئین موجود در قهوه اتصال آدنوزین به گیرنده‌هایش را بهبود می بخشد و بر سطح هوشیاری فرد تاثیر می ‌گذارد. آدنوزین مولکولی است که همیشه در بدن انسان وجود دارد و نقش مهمی در کمک به کنترل فرآیند بیوشیمیایی از خواب گرفته تا مهار بیداری ایفا می ‌کند.

قهوه می ‌تواند کاربردهای مهمی برای سایر بیماری‌های خودایمنی مانند لوپوس و آرتریت روماتوئید داشته باشد که ناشی از حمله دستگاه دفاعی به بدن خود بیماران هستند. مصرف قهوه به طور مکرر، بهترین پاسخ برای سوال برای درمان ام اس چکار کنیم بیماران می باشد.