درمان این نوع کم خونی معمولاً شامل مصرف مکمل های آهن و تغییر رژیم غذایی شما است. اگر علت کمبود آهن، خونریزی باشد - غیر از قاعدگی - باید منبع خونریزی شناسایی شده و سپس متوقف شود. این کار ممکن است به عمل جراحی نیاز داشته باشد. در منابع، کمتر درباره مصرف قهوه برای کم خونی صحبت شده است؛ کافئین موجود در قهوه می تواند جذب آهن را کاهش داده و موجب کم خونی شود. اگرچه نوشیدن قهوه برای خستگی روزانه بسیار مفید است اما نباید در مصرف آن زیاده روی کرد.
روش های درمان کم خونی بدون دارو در سایت فدولا
